Ebook gratuit La Boîte à outils de la gestion du stress
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La Boîte à outils de la gestion du stress
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Quelle que soit à assumer, peu importe ce qu'il faut faire! Lorsque vous êtes bons téléspectateurs, vous pouvez aimer toutes les publications à lire. Pourtant, de nombreuses personnes aussi comme simplement de lire des livres spécifiques. Et là, quand vous venez d'être le fan de La Boîte à Outils De La Gestion Du Stress, ceci est votre temps à venir sur l'existence du livre pour représenter les excellences. Ci-dessous, un guide est positionné avec le style de notre site. Quand il est le reste en ligne, il va certainement vous aider à découvrir les données douces des livres.
Temps libre vient un temps très précieux pour de nombreuses personnes. C'est le moment de faire toute fatigué, fatigué, ainsi que des emplois ou brûlées obligations. Néanmoins, ayant aussi bien longue période de temps, vous vous sentirez vraiment ennuyé. De plus, vous vous sentirez que vous avez donc quand aucune activité. Pour rencontrer le petit problème, nous révélons un livre La Boîte à Outils De La Gestion Du Stress qui peut être une méthode pour vous accompagner tout en restant dans les temps d'arrêt. Il peut être matériel de lecture, non pas comme le coussin évidemment.
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Détails sur le produit
Broché: 192 pages
Editeur : Dunod (17 août 2016)
Collection : Bà O La Boîte à Outils
Langue : Français
ISBN-10: 2100758322
ISBN-13: 978-2100758326
Dimensions du produit:
19 x 1 x 24 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
9 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
48.165 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
en fait le livre ne correspondait pas du tout à l'usage que je voulais en faire. J avais lu les commentaires de plein de livres différents et celui ci paraissait être le bon. Et non ! dommage
Bon outil proposé, les pratiques sont pas très compliqués et assez variées, prendre se qui nous convient et pas obligé de suivre les pages à la suite
L'auteur apporte conseil et donne des solutions simples à la portée de tous. Ce livre vous aidera à comprendre et appréhender votre anxiété. Je ne peux que vous recommander vivement cet ouvrage!
Comme toujours dans cette collection les outils sont variés et très intéressants pour les néophytes et les autres, je recommande avec plaisir.
Je trouve ce livre formidable. Merci !
Une boite à outils très complète, le principal et bien plus y est, idéal pour préparer une formation pour tous formateurs et professionnels de l'accompagnement, et très enrichissant aussi pour le particulier pour intégrer les exercices qu'il veut : tout n'est pas à faire, mais à chacun de choisir ce qui lui correspond le mieux.
Un livre qui aide à gérer de façon simple et concise le mal du siècle. Les exercises sont faciles à réaliser. Personnellement les méthodes proposées m'ont bien aidé à gérer une forte anxiété dûe à une activité professionnelle particulièrement stressante. Un ouvrage que je recommande fortement.
Excellent livre de chevet. Le parcourir régulièrement le soir fait un bien fou. Une bible d'exercices simples et courts des plus utiles pour la vie professionnelle et quotidienne.
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